睡眠の生理学

睡眠と覚醒の生理学は、睡眠の性質とその機能の神経科学的および生理学的基礎を研究するものです。睡眠は大きく２種類の急速眼球運動（レム）睡眠と非急速眼球運動（ノンレムまたはノンレム）睡眠に分類されます。

睡眠の生理学には、覚醒を制御する脳のメカニズムの簡単な研究が含まれます。覚醒は、前脳基底構造と脳幹の活性化によるもので、睡眠振動を妨害し、大脳の血流パラメータに大きな変化を伴う神経外環境の変化を示します。睡眠が睡眠中の急速な目の動きを特徴とする場合、それは体の筋肉の動きと夢に関連するレム睡眠です。

個人や高等生命体の睡眠不足は深刻な生理学的影響をもたらし、さらに断片睡眠、不眠症、ナルコレプシー、パーキンソン病などの原発性神経疾患、アルツハイマー病、概日リズム睡眠障害などの重度の睡眠障害を引き起こします。