アスレチック強化ジャーナル

大腿直筋の股関節屈曲への貢献

デニス・ランディン、メリッサ・トンプソン、メーガン・リード

大腿直筋の股関節屈曲への貢献

大腿直筋は二関節筋で、股関節と膝関節にまたがっています。膝でのその働きは十分に文書化されており、1900 年代初頭から知られています。股関節での大腿直筋の働きについてはあまり注目されておらず、股関節をどの程度屈曲させるかは不明です。股関節での大腿直筋の働きに関する詳細な情報には、かなりのメリットがある可能性があります。筋力およびフィットネス トレーナーは、トレーニング プログラムを設計する際にこの情報を活用することができ、臨床医は、特に骨盤傾斜の問題を示す患者のリハビリテーション プログラムを計画する際に役立ちます。そのため、この研究では、膝関節と股関節の角度の特定の組み合わせが
大腿直筋の股関節屈筋機能に及ぼす影響を調査しました。方法: 16 人の被験者の大腿直筋を、16 の膝関節と股関節の組み合わせにわたって表面電極で刺激しました。各関節の組み合わせでの 3 回の刺激の前、最中、後に生成された等尺性トルクを、等速度性ダイナモメーターで記録しました。結果: 膝関節角度は大腿直筋の股関節屈曲モーメント力に有意に影響を及ぼした。効果は直線的で、膝角度が0度から90度に動くにつれて、より大きな屈曲モーメント力が発生した。股関節屈曲力は、すべての股関節角度において、膝関節が90度に屈曲したときに最大となった。膝角度0度および30度での平均股関節屈曲モーメント力は10.90 (+5.1) Nmであり、膝角度60度および90度では13.87 (+5.5) Nmに増加した。結論: 60度および90度の膝屈曲により、大腿直筋の長さが最長となり、この筋肉の股関節屈曲モーメント力が最大となった。刺激中、股関節角度は大腿直筋の股関節屈曲モーメント力を大幅に増加させなかったが、刺激がない場合には重要な要因となった。