アスレチック強化ジャーナル

負傷していない被験者における動的安定性に対するキネシオロジーテープとプレハビリテーショントレーニングの有効性の比較：パイロットスタディ

クレア・ファーカーソンとマット・グレイグ

負傷していない被験者における動的安定性に対するキネシオロジーテープとプレハビリテーショントレーニングの有効性の比較：パイロットスタディ

足首捻挫の疫学と病因は十分に文書化されている。伝統的に、マルチモーダル運動介入がプレハビリテーションの基礎を形成してきたが、キネシオロジーテープの適用におけるより現代的な発展は考慮に値する。本研究の目的は、足首関節の安定性の尺度における固有受容覚トレーニングプログラムとキネシオロジーテープ適用の有効性を比較することであった。方法：足首関節の損傷歴や不安定性のない、レクリエーションとして活動的なスポーツ療法の学生48名が、3つの実験条件に無作為に割り当てられた。6週間（12セッション）のトレーニングプログラムで、リハビリテーション運動（R）、距腿関節全体の関節安定化技術を使用したキネシオロジーテープ（KT）の適用、およびコントロール（C）条件で構成される。Biodex Stability System（BSS）での運動片脚立位（ASLS）中に、全体的（OSI）および方向性のある内外側（MLI）および前後方向（API）の安定性指標が定量化された。結果: リハビリテーション (R) とキネシオロジーテープ (KT) の両方の介入により、OSI が有意に (P=0.02) 改善しました。改善の程度は介入間で同等でしたが、メカニズムは異なっていました。R グループは主に MLI の減少により OSI の減少を達成しましたが、KT グループでは OSI の改善は主に API の減少によるものでした。介入の結果としてのバランス戦略のこの変化は、傷害予防に影響を及ぼします。6 週間にわたって、トレーニング プログラムと長期のキネシオロジー テープの適用の両方により、片足バランス パフォーマンスが同等に改善されました。介入によりバランス戦略が変化し、リハビリテーション グループで見られた内反-外反の減少は、足首捻挫の傷害予防に好ましいものでした。