アスレチック強化ジャーナル

運動研究における最高の結果

ピアKS

運動は、体内のさまざまな生理学的システムに影響を及ぼすことが知られているストレス要因です。文献には、アスリートの長期トレーニングが口腔内の抗菌タンパク質レベルに悪影響を与える可能性があるという証拠があります。さらに、アスリートは、あまり運動をしない人に比べて上気道感染症 (URTI) の発生率が高いことが報告されています。文献の報告に基づくと、スポーツパフォーマンスのための長期トレーニングは、運動競技の生理学的潜在能力を高める可能性がある一方で、他のシステムの機能を低下させる可能性のあるストレス要因であることがわかっています。Moreira らは、競技サッカーシーズン後の 2 週間のトレーニング休止期間により、トレーニングによる分泌型 IgA (sIgA) 抑制と URTI の症状が緩和されたと報告しました。この研究から、アスリート集団に休息と回復が許されれば、粘膜免疫は急速に回復する可能性があることが示唆されます。しかし、アスリートに課せられる要求を考えると、粘膜免疫の低下と URTI のリスクは将来も問題として残る可能性が高い。