アスレチック強化ジャーナル

一流レスラーの静的および動的バランス：筋力と意味のある関係があるか？

ムラド・ファドルン、ラウフ・ハマミ、モハメド・アミン・セルミ、ジェイソン・モラン、エリカ・ゼムコバ、レイド・クリファ

この調査の目的は、エリートレスラーにおける反応性筋力指数（RSI）、ジャンプパフォーマンス、静的および動的バランスパラメータ間の関連性を明らかにすることです。14人の国際レベルの男性レスラー（平均年齢：17.82 ± 4.60歳）が研究への参加を志願しました。静的バランスはスタンディングストークバランステスト（SST）を使用して評価し、動的バランスはYバランステスト（YB）で測定しました。利き足の片側および両側の垂直（CMJ-DL、CMJ）、横方向（SLJ-DL、SLJ）、5ジャンプ（FJT）、ドロップジャンプ（DJ-DL、DJ）を実施しました。 SST と両側垂直 CMJ (r 範囲: 0.41 ～ 0.63、p < 0.005) および利き足による片側垂直ジャンプ (r 範囲: 0.58 ～ 0.64、p < 0.005) との間には有意な正の相関が認められました。SST と FJT、SLJ と SLJ-DL (r 範囲: 0.41 ～ 0.58、p < 0.005) の間にも有意な正の相関が認められました。Y バランス テストの複合スコアは、DJ、SLJ、または DJ-DL (r 範囲 = 0.26 ～ 0.36、p < 0.05) と中程度の相関を示しました。しかし、CMJ-DLとCMJ（r範囲：0.54～0.71、p<0.005）およびFJT（r：0.50、p<0.005）とSLJ-DL（r：0.71、p<0.005）との間には中程度から大きな正の相関関係がありました。私たちの調査結果は、ジャンプ能力、反応性筋力（すなわちRSI）、およびバランスパフォーマンスの間に関連性があることを示唆しており、バランスから筋力/パワートレーニングへの転移効果、およびその逆を示唆している可能性があります。