アスレチック強化ジャーナル

緩やかな伸長・短縮サイクルの特徴：シンガポールの若者の性別と成熟度の違い

ソフィアン・サーロム、ジョン・クローニン、ナイジェル・ハリス

緩やかな伸長・短縮サイクルの特徴：シンガポールの若者の性別と成熟度の違い

この横断的研究の目的は、カウンタームーブメントジャンプ (CMJ) とコンセントリックのみのスクワットジャンプ(SJ) (腕振りなし) の相違を比較し、異なる成熟段階 (思春期前、思春期、思春期後) にある若者の相違と遅い SSC 能力を調べることです。方法: シンガポールの若者 101 名 (男性) と 109 名 (女性)。コンセントリック力/パワー能力は、遠心力とパワーよりも成熟によって影響を受ける可能性が高いようです。さらに、遠心能力、したがって SSC 増強は思春期前後に最適で、成熟とともにこの能力はある程度低下するようです。