アスレチック強化ジャーナル

大学ダンサーの睡眠障害、睡眠関連障害、ダンスへの露出、および傷害リスク

ジャティン・P・アンベガオンカー、ヴィクトリア・フォントロイ、アメリア・ストーク、ラージウィンダー・デウ、ホリー・クレー

目的:スポーツへの参加が増えると、アスリートの睡眠障害(SD)に影響します。SDのあった夜、プロのダンサーは睡眠関連障害(SRI)(途中、速度と集中力の低下)に気づくSDとSRIが大学のダンサーの傷害や露出ここで、私たちは7ヶ月連続、(1)SD、SRI、ダンス露出時間(DEHr)、傷害の関係、および(2)大学のダンサーの傷害月と非傷害月のSD、SRI、DEHrの差を調べました。

方法: 72人のダンサーが毎月初め(2019年9月～2020年3月)に患者報告カム情報システム(PROMIS)のSDおよびSRI 8aショートフォームに記入し、前月(2019年8月～2020年2月)の過去7日間のSDおよびSRIを記述しました。DEHrは、クラス、リハーサル、またはパフォーマンスで1時間のダンス参加として記録されます怪我は、ダンサーが医師の診察を求めたあらゆる状態と定義した。

結果: ダンサーは1人あたり467.8±45.7 DEHrの運動に参加し、14人のダンサーが18件の傷害を負った(IR=0.53/1000-DEHr; 95% CI:0.29-0.78)。ダンサーのSDとSRIは大学アスリート集団よりも高かった(SD: t(71)=26.3、p<0.001; SRI: t(71)=2.60、p=0.01)。12月のSDは10月、1月、2月のDEHrと負の相関があった(すべて: r=-0.30、範囲: p=0.02-0.04) 11月の傷害は9月、10月、12月、1月のSDと負の相関があった(範囲: r=-0.30～-0.04、範囲: p=0.003-0.01)。 SDとSRIは音響月と非音響月で差がなかった（SD：t（13）=0.12、p = 0.91、SRI：t（13）=0.36、p = 0.73）。一方、DEHrは音響月の方が高かった（t（13）=3.79、p=0.002）。

結論: ダンサーは睡眠障害や睡眠関連障害を経験しているが、大学のダンサーにおけるSD、SRI、DEHr、および傷害の間には一貫性のない関係が存在した。 SDとSRIは傷害のある月と傷害のない月で同じままであったが、DEHr今後の研究者は、SD、SRI、およびダンスへの露出のより長い期間の関係を調査し、これらの課題が関連しているかどうか、および睡眠が大学のダンサーの傷害リスクに影響を考慮するかどうかを考える必要がある。