アスレチック強化ジャーナル

40～50歳の女性の腰痛と心身症との関連

ハウダ・アブデルハメド・イスマイルとムハンマド・アル・サイード・アル・アミン

背景: 腰痛は、特に中年女性において、運動に関連する多くの身体的および心理的変数と関連する症状です。本研究は、40〜50歳の心身医学的変数におけるスポーツ活動の実践と非実践の違い、および心身医学的変数と腰痛の相関関係を特定することを目的としました。方法: 2人の研究者は記述的アプローチを使用しました。研究サンプルは、クラブでスポーツ活動を行っている女性と行っていない女性(175人)が選択されました。視覚的対称性テストを使用して痛みの程度を測定し、デバイス(体組成モニター)を使用して(総体重-体重-体重-体脂肪率-ボディマス指数(BMI))を測定しました。また、2人の研究者は(家族のストレス-仕事-健康-経済-心理的-感情)を軸とする尺度を作成しました。結果:(体重-筋肉量-体脂肪量)において、スポーツ活動の実践に有利な違いがありました。 40～50歳の女性には、痛みの程度や人生の出来事によるストレス尺度（家族のストレス、仕事のストレス、健康状態のプレッシャー、心理的ストレス、精神的ストレス）に加えて、体脂肪率、ボディマス指数などの面でストレスが大きく影響していることがわかりました。結論：40～50歳の女性には、専門的なトレーニング プログラムを伴う定期的なスポーツ活動の実践に注目し、人生で起こる出来事によるプレッシャーに向き合うことに貢献します。