アスレチック強化ジャーナル

ライブ高高度低高度訓練:応答者と非応答者

ハムリン MJ、マニマナコーン A、クリーシー RH、マニマナコーン N

ライブ高高度低高度訓練:応答者と非応答者

目的: 20 日間の「実地高地・訓練低地」(LHTL) 高地トレーニング キャンプ後、反応があった (パフォーマンスが改善した)アスリートと反応がなかったアスリートの違いを調査する。方法: 10 人のエリート トライアスリートが、実地高地 (1545~1650 m)、訓練低地 (300 m) トレーニングを 20 日間完了した。アスリートは、(i) 海面で 800 m 水泳タイム トライアルを 2 回 (高地キャンプの 1 週間前と 1 週間後)、(ii) 高地キャンプの 1 日目と 20 日目に、高地で 10 分間の標準化されたサブマキシマル サイクリング テストを 2 回受けた。キャンプ中は急性高山病(AMS) も測定された。 800m水泳タイムトライアルのパフォーマンスに基づいて、選手は反応者(3.2±2.2%改善、平均±SD、n=6)と非反応者(1.8±1.2%減少、n=4)に分類されました。結果: 非反応者と比較して、反応者はキャンプ後の10分間の最大下テスト終了時に運動時心拍数が低く (-6.3 ± 7.8%、平均± 90% CL)、酸素飽和度が高かった (1.2 ± 1.3%)。反応者と比較して、非反応者は高地トレーニングキャンプの1日目の最大下テスト中にVEとVE/VO2が大幅に高く、キャンプ20日目の最大下テスト中にRERが大幅に高かった。高地トレーニングの結果、非反応者の運動経済性は反応者と比較して低下した (つまり、非反応者はワットあたりの酸素をより多く必要とした)。非反応者は、反応者と比較して、高地の最初の5日間に急性高山病の症状を呈する可能性が3.0倍 (90% CL=0.5-16.6) 高かった。結論: SpO2、心拍数、およびいくつかの変化は、反応者と比較して、反応者と比較して、非反応者と比較して、高地での運動時心拍数の低下 (-6.3 ± 7.8%、平均± 90% CL)、酸素飽和度の低下 (1.2 ± 1.3%) を示した。運動中の呼吸変数と安静時の AMS スコアは、LHTL 高地トレーニング キャンプに反応するアスリートと反応しないアスリートを区別するのに役立つ可能性があります。

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