アスレチック強化ジャーナル

生活高度はスキー登山のパフォーマンスを決定する要因か？パトルイユ・デ・グラシエからの分析

ガッサー BA

高度などの生息地のパラメータとそれがパフォーマンスに与える影響の分析は乏しい。そのため、本研究の目的は、スイス西アルプス最大のバックカントリースキーレースの1つであるツェルマット、アローラからヴェルビエまでの「パトルーユ・デ・グラシエ（PDG）」における登山家のコースタイムと居住地の高度の関連性を調査することであった。そこで、2004年、2006年、2008年、2010年、2014年にPDGに参加した男性1569人と女性240人の登山家のコースタイムと居住地の高度を分析した。結果から、標高が約1000メートル上昇すると（例：海抜500メートルから1500メートルへ）、コースタイムが約80分短縮されることが明らかになった。結果は、高地での酸素分圧の低下、つまり低酸素症の影響により、登山家の身体にいくつかの生理学的変化が誘発されて説明できます。主に高地に住んでいる登山家は、そのためより高度順応性が高く、レースに備えています。したがって、十分な高度順応は、コースタイムを改善するためだけでなく、PDG に参加している間安全を保つためにも非常に重要です。