アスレチック強化ジャーナル

熟練者と初心者によるハンドボール投球時の筋電図活性化パターン

エリサヴェット・N・ルサノグロウ、コンスタンティノス・S・ノウソス、イオアニス・A・バヨス、コンスタンティノス・D・ブドロス

熟練者と初心者によるハンドボール投球時の筋電図活性化パターン

運動動作中の筋電図（EMG）活性化パターン、および熟練者と初心者のその違いに関する知識は、適切な技術指導、筋力トレーニング、および傷害予防プロトコルを提供するのに役立ちます。この研究の目的は、ハンドボールの立ち投げ中の熟練者と初心者のEMG活性化パターンのタイミングと強度を比較することです。表面EMG記録は、僧帽筋、大胸筋、上腕三頭筋、上腕二頭筋について取得されました。EMG記録と同期して、投球段階（トコッキング、加速、トフォロースルー）のタイミングを決定するための試行がビデオ録画されました。より速いボール速度の投球がさらなる分析のために選択されました。グループ差の有意性は、独立したサンプルのt検定で調べました。反復測定のANOVAは、筋肉間および投球段階間の差に対して適用されました。有意水準は、すべての分析でp ≤ 0.05に設定されました（SPSSバージョン21.0）。熟練者の方が初心者よりもボールを投げる速度と正確さが有意に優れていた (p ≤ 0.05)。投球段階のタイミングとタイミング EMG 活性化には有意なグループ差は認められなかった (p>0.05)。熟練者は、トコッキング中に僧帽筋と大胸筋の EMG 活性化の強度が増加したが、加速時にはグループ差が逆転した (p ≤ 0.05)。投球段階のタイミング パターンと EMG 活性化のグループ不変性は、投球パターンが学習プロセスの早い段階で習得されることを示唆している可能性がある。EMG 活性化の強度パターンの違いは、初心者がトコッキング中に弾性エネルギーを最適に蓄えるのに不十分であることを浮き彫りにしている可能性が高い。したがって、トレーニングの初期段階から、最適なトコッキングの達成に注意を払う必要がある。