アスレチック強化ジャーナル

短距離走者の運動能力に対する色彩の影響

藤井貴子、中野広樹、脇田正樹、前島悦子

色彩には、人を癒したり、興奮させたりする効果があります。近年、タータンチェックのトラックカラーを青ではなく赤にする施設が増えています。青のタータンチェックはパフォーマンス向上を意図して実用化されたという研究もありますが、ランナーのパフォーマンスに及ぼす色彩の影響については一致した見解はありません。被験者を100mと200mに特化したグループAと400mに特化したグループBの2つのグループに分け、無酸素性パワーとV̇O2maxを計測しました。グループAでは、無酸素性パワーは青のゴーグルよりも赤のゴーグルを着用した方が良好な記録が得られ、V̇O2maxは青のゴーグルを着用した方が良好な記録が得られました。グループBでは、色がパフォーマンスに良い影響を与えたかどうかは判断できませんでした。陸上競技の短距離走者を対象に、色が無酸素性パワーと心肺機能に与える影響を検討しました。