アスレチック強化ジャーナル

コーチの口頭による激励がユースサッカー選手の少人数制ゲームの激しさと楽しさの認識に与える影響

オクバ・セルミ、ウィサム・ベン・カリファ、ネジメディーン・ウェルギ、フェディ・アマラ、メルツィア・ズアウイ、アニッサ・ブアシダ

目的：本研究の目的は、スモールサイドゲーム（SSG）中のコーチの励ましがユースサッカー選手の身体的楽しみ（PE）と運動強度に与える影響を比較することであった。

方法： 14名のU-16男子サッカー選手（平均±SD：年齢=15.7 ± 0.7歳、身長=176.5 ± 6.1 cm、体重=67.2 ± 4.9 kg、体脂肪=10.7 ± 0.7 %）が本研究に参加した。選手のテストは、4対4のSSG中に、言葉による激励の有無の2つの条件下で、別々の日に（各トレーニングセッション：25分：4x4分の運動、間に3分の受動的な回復）実施された。40×30mのピッチサイズで実施された。PEは、Physical 18-item Physical Activity Enjoyment Scaleを使用して測定された。選手の心拍数（HR）は継続的に測定され、一方、自覚的運動強度（RPE）はSSGの各試合後に収集された。

結果: 2 種類の SSG (言葉による励ましの有無) を比較した結果、「条件」による RPE への主効果が観察され (p<0.001)、HRmax の割合 (%HRmax) (p<0.001) と PE (p<0.001) が増加しました。

結論:コーチの励ましは、SSG の強度と PE を向上させます。私たちの調査結果は、コーチの言葉による励ましが運動学習、コミットメント、トレーニング セッションの円滑な進行に効果的であることを強調しています。