アスレチック強化ジャーナル

プロアジリティテストの診断価値の向上

ジェームズ・W・フォスター、アーロン・M・ユーソフ、マイケル・C・ルンプ、ジョン・B・クローニン

プロアジリティシャトルは、アスリートの方向転換（COD）パフォーマンスを評価するために専門家によって一般的に使用されています。合計時間の測定基準は加速能力と宣言能力に影響され、「真の」COD能力を定量化することは困難です。この研究の目的は、3つのタイミングライトを使用した高度な診断プロトコルを使用して、プロアジリティシャトルパフォーマンスのさまざまな要素を信頼性を持って測定できるかどうかを判断することでした。従来のセットアップを改造し、追加のタイミングライトを各CODラインから2.28 mに配置して、CODパフォーマンスのさまざまなフェーズを定量化できるようにしました。10人の参加者（年齢：16.1 ± 0.32歳、身長：1.81 ± 0.11 m、体重：76.6 ± 18.04 kg）が、1週間の間隔を空けて3回のトライアルからなる3セッションを完了しました。絶対的および相対的な一貫性は、それぞれ変動係数（CV）とクラス内相関係数（ICC）を使用して評価されました。日間のパフォーマンスの違いが存在するかどうかを判断するために、一元配置分散分析が実行されました。すべてのサブテストにおいて、セッション 1 と 2 の間で COD1、中強度 501、中強度 105、静止 5-0-5、および飛行 5-0-5 に系統的な変化が見られました (-7.37%、-4.20%、p0.90)。プロアジリティ テストのコンポーネントは確実に測定できるため、COD プログラミングを指導するための貴重な診断情報を施術者に提供できると考えられます。