アスレチック強化ジャーナル

抵抗チューブトレーニング装置が少年野球とソフトボールのスイングに及ぼす急性および慢性の運動学的影響

ジョルダーノ KA、ワッサーバーガー KW、バーフィールド JW。オリバー GD

目的:野球やソフトボールの選手は、打席に備えるため、または筋力やパワーを鍛えるために、スイング トレーニング器具をよく使用します。本研究の目的は、抵抗チューブ トレーニング器具が少年野球やソフトボールのスイングに与える運動学的効果を、急性期および 4 週間の介入後の両方で調べることです。

方法: 20 人の少年野球およびソフトボール選手が参加しました。10 人が 4 週間の介入を完了し、フォローアップ テストに戻りました。ベースライン スイングの運動データは、電磁モーション キャプチャ システムを使用して収集されました。参加者は抵抗チューブ デバイスを装着してスイングし、その後デバイスを外して、その後のスイングを記録しました。参加者はスイング トレーナーを使用して 4 週間の介入を完了し、フォローアップ テストに戻りました。収集されたすべてのスイングは、ケージの中央にライン ドライブを打つようにという指示のもと、ティーから記録されました。データは、支持基底 (BOS) 上の質量中心 (COM) の位置、手の速度、および手の軌道について分析されました。

結果:反復測定分散分析の結果、ベースライン、急性期、フォローアップの各時点間で、BOS に対する COM、手の速度、手の経路に有意な変化は見られませんでした。

結論:顕著な運動学的変化が見られなかったことは、抵抗チューブスイングトレーニング装置が、加重器具に関するこれまでの研究で報告されたマイナスの性能指標なしに、打席の準備ツールとして使用できる可能性があることを意味します。