女性の健康、問題、ケアに関するジャーナル

身体活動から得られる健康効果における男女差：運動処方への影響

ベス・ハンズ、ヘレン・パーカー、ドーン・ラーキン、マージャ・カンテル、エリザベス・ローズ

男性は、年齢や測定値に関係なく、一貫して女性よりも身体的に活動的であると報告されています。多くの場合、この違いにより、女性は活動不足と判断され、長期的に健康状態が悪くなるリスクがあります。この論文では、多くの情報源からの証拠を基に、異なる視点を提示しています。男性と女性は、身体活動のレベル、モード、強度に応じて、異なる健康上の利点を得ます。健康上の利点におけるこれらの性差の潜在的な影響は、生涯にわたる運動低下性疾患の有病率と、測定された身体活動レベルと強度の解釈に明らかです。これらの違いに焦点を当てることで、この論文は、運動が実際に何を意味するのか、そして男性と女性で運動が健康ニーズをどのように異なって提供するかについて、より多様な見方をする必要性を強調しています。私たちは、公共政策と身体活動ガイドラインへの重要な影響を特定しました。