理学療法とリハビリテーションのジャーナル

スレマニ県のプライマリヘルスセンターに通う妊婦の腰骨盤痛に対する治療的運動の効果

ベガード・ムハンマド

背景:妊娠は女性の人生における楽しい時期の 1 つですが、腰骨盤痛 (LPP) などの一般的な望ましくない合併症の不快な経験に変わります。LPP は、妊娠中に発生する一般的な筋骨格機能障害の 1 つです。痛みは妊娠が進むにつれて増加する傾向があり、生活の質に悪影響を及ぼします。

目的：本研究の目的は、妊娠に伴う腰骨盤痛と日常の運動に対する治療的運動の効果を調査することであった。

方法:腰部または骨盤部周辺の 1 つ以上の部位に少なくとも最小限の痛みがあり、プライマリヘルスケアセンターに通っている 110 人の妊婦の目的的なサンプルサイズで、準実験的研究設計が実施されました。すべての参加者はインフォームドコンセントに署名しました。50 人の被験者が対照群に、60 人の被験者が介入群に受け入れられました。介入群は、専門クリニックで毎月 4 回の監督付き個別セッションを含む 12 週間の治療運動コースに参加し、残りの 2 か月間は電話で自宅での継続的なフォローアップを受けました。手段として、痛みの強度を評価するための数値評価スケール (NRS) と、治療運動コース介入の前後の妊婦の日常的な移動性を評価するための修正妊娠運動指数 (MPMI) という 3 番目のツールが使用されました。統計的には、分析された正規分布データにはカイ二乗検定が使用され、非正規分布変数にはマン・ホイットニーの U 検定とウィルコクソンの符号順位検定が使用されました。

結果：研究結果から、LPPを訴える妊婦において、介入として治療的運動を実施した後、痛みの強さと日常の移動性に関して、対照群と運動群の間に統計的に非常に有意な（P値=<0.001）差があることが示されました。

結論：腰骨盤痛を訴える妊婦がストレッチと安定性運動からなる個別治療運動を実践すると、痛みの強度を軽減し、日常の身体可動性を促進するという良い効果があった。