肥満と治療学ジャーナル

肥満サミット 2018: 生活の質のための肥満管理 - Kaukab Azeem - キング・ファハド石油鉱物大学、サウジアラビア。

カウカブ・アジーム

肥満は、世界中で増加している生活習慣病です。肥満を早期に予防することで、冠状動脈性心疾患や糖尿病など多くの疾患を回避できます。肥満は予防可能で、回復可能です。肥満は、BMIが30以上の場合と分類されます。肥満は人々の健康に影響を及ぼし、高血圧、糖尿病、さまざまな心血管疾患などの疾患につながります。肥満は慢性疾患であり、世界的に脅威が高まっています。米国スポーツ医学会（ACSM）ガイドライン、頻度：週3〜5日、期間：1日20〜60分、強度：有酸素能力（VO2max）の50％〜90％、モード：大筋肉群、継続的、有酸素能力。Guo Siqiang（2017）は調査を行い、複合運動トレーニングが高血圧の高齢女性の心血管疾患のリスク要因を減らす上で重要な役割を果たしているようだと明らかにしました。デニス T (2017) は、減量に加えて有酸素運動とレジスタンス運動を組み合わせることが、肥満の高齢者の機能状態を改善するのに最も効果的であることを明らかにしています。肥満の原因: 肥満は一般的に食べ過ぎと運動不足によって引き起こされます。さらに、以下が肥満の主な原因です: 摂取カロリーの不均衡、貧しい食生活、活動不足、ストレス、睡眠不足、遺伝、医学的理由、不健康な生活習慣。肥満の統計: 世界保健機関 (WHO) によると、2016 年には 18 歳以上の成人 19 億人以上が太りすぎでした。このうち 6 億 5 千万人以上が肥満でした。さらに興味深いことに、2016 年には 18 歳以上の成人の 39% が太りすぎで、13% が肥満でした。心血管疾患 (CVD) は、世界的に死亡原因の第 1 位です。CVD で亡くなる人の数は、他のどの原因よりも多くなっています。 CVD が原因で死亡した人は推定 1,750 万人に上ります (WHO、2016 年 9 月 22 日)。2012 年に WHO が 2016 年 11 月にレビューしたところ、糖尿病による死亡者は推定 150 万人、高血糖による死亡者は 220 万人でした。肥満管理: 運動、食事、ライフスタイル。運動の健康上の利点: 冠動脈疾患と高血圧のリスクを軽減し、血圧を下げ、HDL コレステロールを増やし、LDL コレステロールを下げます。心拍出量が増えると、組織に送る血液の量が増えます。長寿 - 平均余命が長くなり、代謝率が上がります。結論として、肥満は世界的な問題です。最近の医学報告では、肥満は糖尿病、心臓病、血圧など、多くの深刻な健康問題につながる可能性がある病気とみなされています。そのため、人々は食事の摂取量を監視して維持し、毎日運動し、健康的なライフスタイルを管理する必要があります。目標は、医療従事者が、肥満を抱える人々の心理的健康と QOL を改善する、合理的で達成可能かつ維持可能な減量目標を設定できるようにすることです。PubMed と Web of Science の検索を実施し、主要な疑問に答える文献を特定しました。肥満による苦痛は、特定の患者に合わせて減量介入をカスタマイズする際に、どのように測定し、考慮することができるでしょうか? 「肥満による苦痛」は、過剰体重の心理的影響を示す重要なパラメーターです。医療提供者は、肥満に特有の、または特異性のないさまざまな評価ツールを利用して、苦痛だけでなく、肥満が QOL や精神的/感情的健康に及ぼすその他の影響を定量化することができます。医師が肥満の心理的/QOL の側面と、これらが減量の成功によってどのように変化するかを考慮すると、達成可能で現実的な減量目標を設定し、それを達成するための管理可能な計画を立てることができます。これらの目標を達成しやすくする将来の開発は、失敗の悪循環を成功の好循環に変えるのを助けるために、必要とするすべての患者に広く提供されるべきです。